元気ブログ-16

皆さんお元気ですか？
私は動画を見たり、毎日ストレッチや腹筋をして過ごしています。
レッスンがお休みになった後、久しぶりにストレッチをしたら、前屈があまり出来なくなっていましたなので、今は毎日体を動かすように頑張っています

もうすぐ、オンラインレッスンが始まるということで、とても楽しみにしています️
Jクラス R.T